<特集> 防災 大規模地震に備える いつ襲ってくるか分からない上に、想定外の事態が起きうるのが地震災害。自分の身を守ってこそ、家族・周りの人の安全確保につながります。被災地での救援活動に携わる人、ボランティアを通じて防災活動に取り組む人に、災害時に備え自分の身の守り方について聞きました。